代怀孕期间能喝豆浆吗，代怀孕期间每天喝豆浆
代怀孕了在饮食方面就要特别的注意了，本身孕妇刚怀上的时候，胃口就不好，吃什么都感到反胃，只想吃一些比较清淡的食物，又怕营养跟不上，就想在代怀孕期间每天喝点豆浆，能补充点营养，但在代怀孕期间能喝豆浆吗?会对孕妇和胎儿有影响吗?下面给各位孕妈普及一下孕期该吃点什么喝点什么。
一般情况下是，建议你在早餐食用。还有，豆浆要熬熟了才可以，否则有生豆子的味道，会让孕妇有恶心的症状。其实这是豆浆里的成分会与我们
的铁剂里的成分有些相互的影响，所以我们的孕妈们在喝铁剂的时候，还喝豆浆的话，就会降低我们的身体对于铁剂的吸收。而且代怀孕的时候喝豆浆，可以缓解孕妈们在代怀孕的时候的贫血的症状，因为豆浆里的微量元素和铁元素的含量都比较的丰富孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。再则，孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段，豆浆中营养全面而且比较合理，是与胎儿营养需求相适应的可以的，不影响，代怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下在代怀孕初期的时候是可以喝豆浆的，豆浆里面含有了非常丰富的黄体酮，而且豆浆的营养非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收，而在代怀孕初期的时候，女性需要足够的营养物质，所以说可以通过喝豆浆的形式来补充身体所需要的营养物质。豆浆是大豆的一种食用方式，豆浆中的蛋白质消化率达到95%以上，孕妇喝豆浆是摄入蛋白质的很好方式，而充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。但是，孕妇要注意营养均衡，喝豆浆也要注意适量。大豆为外源性植物性雌激素，所以对长痘痘有一定辅助抑制作用，如果是妊娠斑大多会自行消退豆浆对身体绝对是好的，只要不过量，尤其是孕妇是很适合喝的。每天两杯，不超过500ML。代怀孕期间喝牛奶、豆浆，宝宝的皮肤还会好的，母子都有营养。祝你好孕!指导意见：不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等南方助孕生殖中心费用