试管婴儿长期计划是指在月经后20天左右注射调节药物，然后在注射药物后14-18天左右注射排针促通剂，以促进卵泡发育，直至出现成熟优质的卵泡，然后取卵进行体外受精。是目前临床常用的方案。那么试管婴儿长程序的步骤有哪些呢？
一、体外受精长期计划的步骤
1.做术前检查，包括性激素，超声波等。并根据检查结果选择合适的治疗方案。
2.下调促排方案：第一阶段是下调。自周期日起，连续注射短效GnRH-a制剂(曲普瑞林)14天，14天后回院。如果达到垂体降调节标准(LH5mIU/ml，FS 5 miu/ml，E230pg/ml，最大卵泡直径)第二阶段是促排卵，用促排卵药物促进卵泡生长，一般10-12天左右，但具体应用时间要看个别卵泡的生长情况。卵泡长到直径17-18mm后，使用绒毛促性腺激素触发器，即打“夜针”，夜针后36小时取卵。
3.移植保护胎儿，定期监测排卵，观察子宫情况，再确定移植时间。之后培养囊胚进行移植，如果成功将进入胚胎保存阶段。胚胎移植后，女性的身体与胚胎不同步，所以会产生孕酮缺乏。这时候就需要注射黄体酮来保护胎儿。一般会给黄体酮到怀孕8-10周，胎盘形成10周后，会分泌黄体酮而不是黄体，所以不需要人工黄体酮支持。
第二，长期计划与短期计划
虽然多空方案的选择是基于身体条件，但两种方案还是有区别的。长期促排卵效果好，卵巢反应好，用药可以控制卵泡生长，试管成功率更高。但短期促排卵药物具有剂量小、使用时间短、简单灵活的优点。
三、试管婴儿长程序的优缺点
1.优点：是国内选择最多的方案，也是诱导排卵最多的方法。有利于募集更多的卵泡，垂体完全脱敏，卵泡发育的同步性和可控性好，妊娠率高。
2.缺点：纯外源性激素，另外没有外源激素的脉动，卵子质量不好；剂量大，80%-90%过度治疗；需要补充LH，使用更多的尿液来促进，质量控制差，治疗结果差异大；年轻女性容易患OHSS；黄体功能不全；新鲜胚胎移植成功率明显下降。
四。体外受精长程序的注意事项
1.积极配合医院医生的治疗。因为长期计划需要的时间比较长，所以要遵医嘱，保持平常心，缓解焦虑。
2、注意自己的饮食，以优质蛋白质和水果为主，不吃刺激性食物和活血类食物。适当运动，尤其是多囊卵巢综合征和肥胖患者。
3.做完试管婴儿长期方案后，如果感冒发烧等要注意咨询医生。不要私自使用药物或停药。
长方案和短方案各有优势，不必盲目认为长方案比短方案好。医生会根据我们自身的身体状况，给你建议适用的试管婴儿方案。在此期间，我们需要积极配合医生的治疗。