代孕娇妻免费：小儿冬季易犯哮喘预防哮喘先防

　　由于近年来空气质量持续下降，患哮喘的人数逐年增加。统计数据显示，60%以上的哮喘患者在12岁之前发病，也就是多数患者是儿童，而小儿哮喘的急性发作多好发于冬季。

　　冬季气温骤降，冷空气对孩子呼吸道的刺激，容易诱发哮喘，再加上孩子体质较弱，一旦不能适应这种剧烈变化的环境，就容易感冒，从而引起哮喘急性发作。因此，冬季预防小儿哮喘首先要预防感冒。中医认为，小儿脏腑娇嫩，形气未充，肺常不足，脾常不足，容易感冒的关键原因是在于正气不足，即免疫力低下不足以抵御外界邪气而引起。因而需要通过补益正气、扶正祛邪，增强机体免疫力来预防感冒。专家推荐一个经典名方，玉屏风散。其源于危亦林《世医得效方》，已有700多年历史，现改良为颗粒制剂。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味中药以3：1：1配伍而成。黄芪为君药，内可大补肺脾之气，外可固表止汗。白术为臣药，健脾益气。防风为佐药，走表祛风邪。三药配合可有补益肺脾之气，扶正祛邪之效，能增强机体免疫力，从而预防感冒。对于哮喘患者还能减轻其喘息、咳嗽等症状，减少哮喘的反复发作。且玉屏风颗粒药性温和，老人小孩均可放心服用。

　　另外，除了药物预防，家长要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。室内温度不宜过高，以免使室内外温差过大。在外出时，给孩子戴上口罩，使冷空气进入体内先进行一番“预加温”。其次，家长还需要注意的是，如果孩子出现了打喷嚏、胃口不好、咽喉疼痛和咳嗽等症状，且有加重的趋势，那么很有可能是哮喘发作了，就应该及时带孩子就诊进行治疗，这样能加快病情的康复。

　　对于哮喘小儿，家长除了在日常生活中应防止孩子过度的疲劳，保证充足的睡眠外，还应注意让患儿多参加体育锻炼，增强体质，训练孩子的耐寒能力，促使神经和血管反应更加灵敏，适应外界气候变化。

　　哮喘病儿适合强度较低的运动，如散步，也可进行游泳锻炼，不宜参加剧烈运动。同时，在运动过后应该注意保暖防寒，不要满头大汗就马上进入室外，以免冷热夹击，导致病发。正确的方法应该是运动后多喝些热水，等汗慢慢干后，休息一到两个小时，再去洗澡。

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