蒋勤勤年过40竟然都还在拼命生二胎高龄生育真的
蒋勤勤年过40竟然都还在拼命生二胎？高龄生育真的很容易！
Hi，大家好，我是小桔子妈妈，点击上方关注桔妈育儿哦！文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈今天微博上铺天盖地都是
“蒋勤勤陈建斌二胎得子”的新闻，桔妈震撼于她42岁还有勇气生孩子，同样身为女人的我们试问又有几个能有如此大的魄力呢？早在今年1月份，蒋勤勤就在微博公开了二胎喜讯，并晒出了B超照，附文：“很突然很意外，就这样他（她）‘乘兴而来’！虎儿嚷嚷了好些年希望有个伴儿，终于得以如愿！谢谢大家的关心与祝福！一切安好”。大家都知道，蒋勤勤2006年与陈建斌结婚，隔年生下儿子小老虎，如今小老虎已经11岁了，蒋勤勤终于迎来了二胎宝宝。每次看到明星生孩子，都不免让人发问，生孩子有那么容易吗？其实，高龄产妇生孩子将面临着很大的风险。而且如今生二胎已经不是什么新鲜事了，今天桔妈就和各位想要生二胎的高龄产妇们来说一说如何助孕。桔妈小提示：想要生二胎的大龄妈妈们，想要助孕的话，至少要提前3个月至半年做准备哦。还有以下几点是在助孕前必须要做好的准备：1.助孕前要对身体做全面的检查大龄助孕妈妈在助孕前做个彻底的全面体检是很有必要的。因为孕检能够及时了解妈妈们的身体状况，而且能够排查出一些遗传性疾病。2.养成良好的规律作息习惯如果大龄妈妈们真的准备生二胎，那么就需要在助孕前将自己的生活作息习惯调整到一个最佳的状态。尽量做到早睡早起，不能熬夜，不抽烟不喝酒，不吃夜宵。3.提前补充叶酸、科学膳食大龄妈妈在助孕的时候最好在孕前3个月每天补充0.4mg叶酸。每天要多吃一些蔬菜、水果，因为果蔬中含有大量的叶酸。助孕前的饮食调整是非常有必要的，饮食尽量清淡一些，辛辣、油炸、高脂等不健康的食物最好少吃4.合理运动，增强体质在助孕前，建议大龄妈妈们要适当地加强锻炼，比如瑜伽、游泳、慢跑、健身操等运动，这样不但能提高卵子的质量，还能为将来顺利度过孕期和分娩打好身体基础。桔子妈妈说育儿：俗话说得好，机会总是留给有准备的人，高龄助孕又何尝不是如此呢？如果你做好了所有的准备工作，那就不用瞻前顾后，想生就赶紧生吧！孕期只需要配合医生做好产检，你也照样能生一个健康的宝宝！特别声明：本文为桔妈育儿原创，如需转载，请联系桔妈育儿，如未经授权转载，将举报，并追究法律责任。另文中图片均源于网络，如有侵权请联系我们删除。END作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识。沈阳代孕价钱