代孕间吃什么促排卵_广州孺愿助孕

　　我们知道，女性受孕就是在排卵期，如果排卵少或者不正常，都是很影响受孕的。那么在备代孕间我们可以吃些什么来促排卵呢？豆制品可以有效促排卵，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆类和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。

　　谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。

　　野生甲鱼汤，也就是大家说的水鱼汤也可以促进排卵，它可以促进卵泡发育，由于很多女性可出现不排卵的情况多半是卵泡发育不完全所导致，所以多喝水鱼汤也是一种不错的调理方法。

　　别以为备孕全是女人的备孕鸽子汤的功效事，男人在备代孕间也是要注重营养的，以保证精子的活力和质量。蛋白质是备代孕中的男人需要补充的，因为蛋白质可以提高精子的数量和质量，养森瘦瘦包怀孕有影响它可以从瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等食物中获得。

　　矿物质和微量元素也是男人在备代孕间需要摄入的，这些元素对男性的生育能力有重要影响，比如锌可以维持男性正常的生精功能，男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，甚至不孕不育，所以男人要多吃豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等补锌的食物。

　　另外，水产品和坚果类的食物可以提高男人精子质量，也可以适当多吃，而主食也是不可缺少的，主食是力量来源，没有力气，谈何造人呢！